Nordic walking pobudza do aktywności
Nagły powrót wiosennej pogody w grudniu sprawił, że dziesiątki solczan – uczestników projektu „Ruszamy się”, nadal mogą uprawiać ulubiony przez nich nordic walking. Projekt został realizowany jesienią br. przez Centrum Usług Socjalnych w Solecznikach, ze środków Specjalnego programu wsparcia zdrowia społecznego samorządu rejonu solecznickiego.
W projekcie, celem którego jest ogólna poprawa stanu zdrowia poprzez nowe formy uprawiania sportu, wzięło udział 30 solczan, w większości w wieku emerytalnym. Kosztem środków projektowych została nabyta niezbędna liczba kijków do chodzenia. Nordic walking jest formą rekreacji polegającą na marszach ze specjalnymi kijami. Wymyślony został w Finlandii w latach 20. ubiegłego wieku. Sztuki uprawiania nowego sportu, który zdobył już popularność na całym świecie, solczan uczyły instruktorki Wileńskiego Centrum Zdrowia Społecznego. Zajęcia odbywały się w solecznickim parku miejskim.
Treningi z nordic walking solczanie łączyli z wycieczkami po Wileńszczyźnie (zamek w Miednikach, Republika Pawłowska, Norwiliszki, muzeum A. Krepsztul w Taboryszkach oraz Wilno), które stwarzały warunki do obcowania i integracji. Ostatnie było szczególnie ważnym aspektem dla osób samotnych.
– W ramach naszego projektu staraliśmy się zaktywizować osoby niepełnosprawne i starsze do bardziej aktywnego udziału w życiu społecznym rejonu solecznickiego. Mamy nadzieję, że w nadchodzącym 2014 roku dojdzie do kontynuacji naszego projektu, który chcemy uzupełnić ćwiczeniami z aerobiku oraz zajęciami w basenie – powiedziała „Tygodnikowi Wileńszczyzny” Krystyna Kolendo, dyrektor Centrum Usług Socjalnych w Solecznikach.
A. K.
Na zdjęciach: miejscem spotkań - park miejski.